Nếu bạn ăn quá nhiều thực phẩm chứa chất béo và ít vận động, bạn có nguy cơ bị mỡ máu cao. Theo thống kê, mỡ máu cao ngày càng gia tăng và trở thành nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý tim mạch, đặc biệt là đột quỵ. Vậy mỡ...
21-01-2025Vitamin A giúp bạn có đôi mắt sáng khỏe và tăng cường sức đề kháng, bảo vệ làn da. Cơ thể con người không thể tự sản xuất vitamin A, vậy nên mỗi ngày, bạn phải bổ sung đủ lượng vitamin A cơ thể cần. Thiếu vitamin A ảnh hưởng đến...
21-01-2025Để duy trì sức khỏe và hoạt động sống bình thường, con người không thể thiếu dịch cơ thể. Dịch cơ thể không chỉ là chất lỏng trong cơ thể, mà còn chứa nhiều hợp chất hóa học quan trọng khác. Mời bạn cùng theo dõi những thông tin...
21-01-2025